Την ευεργετική επίδραση μίας φυτικής διατροφής στα επίπεδα χοληστερόλης του αίματος επιβεβαίωσε μία νέα, επισταμένη ανασκόπηση και μετανάλυση, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition Reviews. Η εν λόγω έρευνα διαπίστωσε ότι οι χορτοφαγικές δίαιτες σχετίζονται με μειωμένη ολική χοληστερόλη, χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL) και χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (HDL). Υπενθυμίζεται ότι τα […]

καρότο-πως να ετοιμάσουμε-ένα ισχυρότατο χυμό για τον έλεγχο της χοληστερίνης καρότο και μιά σύντομη-σύντομη ματιά στις σημαντικές του ιδιότητες. το καρότο με μια ματιά. το καρότο παρέχει προστασία από τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο το καρότο χτίζει ισχυρά οστά-το σκελετικό μας σύστημα έχει απόλυτη ανάγκη τα καρότα!τα καρότα χτίζουν υγιές νευρικό σύστημα-το νευρικό μας […]