Κατά καιρούς, όλοι πρέπει να κάνουμε ένα διάλειμμα, ένα σύντομο χρονικό διάστημα ηρεμίας, μια στιγμή για να αναθεωρήσουμε «…την αρχική μας αντίδραση ώστε να μπορέσουμε να μετακινηθούμε σε εκείνο το μέρος όπου γεννιέται μια ήρεμη, προσεκτική αντίδραση». (L.R. Knost) Εκ των υστέρων, συνειδητοποιούμε συχνά πόσο άγχος θα μπορούσαμε να έχουμε αποφύγει αφιερώνοντας λίγο χρόνο για […]
Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο Άκρως ελπιδοφόρα είναι τα μηνύματα που στέλνουν οι επιστήμονες από την άνιση «μάχη» με τον καρκίνο, υποστηρίζοντας πως μέσα στην επόμενη δεκαετία η επάρατη νόσος θα μπορούσε να θεραπευτεί. Οι επιστήμονες βασίζουν τις ελπίδες τους σε μια νέα γενιά φαρμάκων, τα οποία θα μπορούν να καθιστούν τους κακοήθεις όγκους μη […]
Στα χρόνια της λιτότητας Η Ελλάδα μπήκε σε δημοσιονομικό πρόγραμμα το 2010. Η περικοπή στις δαπάνες άγγιξε και το χώρο της Υγείας, μειώνοντας τη συνολική δαπάνη (δημόσια και ιδιωτική) από 9,8% του ΑΕΠ το 2008 σε 8,1% του ΑΕΠ το 2014. Την ίδια στιγμή, στην Ευρωπαϊκή Ένωση οι συνολικές δαπάνες των χωρών κατά μέσο όρο αυξήθηκαν 9,4% […]
Τι είναι οι ΙΦΝΕ; ΟΙ Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι χρόνιες παθήσεις που προσβάλουν το γαστρεντερικό σύστημα και χαρακτηρίζονται από τη χρόνια φλεγμονή, ενώ συμπεριλαμβάνουν τη νόσο Crohn (Crohn’s Disease, CD) και την ελκώδη κολίτιδα (Ulcerative colitis, UC), που θα λέγαμε ότι είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Η νόσος εμφανίζεται κυρίως […]
Η κατανάλωση σκόρδου ,κρεμμυδιών και πράσων,δηλαδή των λαχανικών της ομάδας Allium,συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Asia Pacific Journal of Clinical Oncology. Η συγκεκριμένη μελέτη στόχο είχε τη διερεύνηση και αναγνώριση της συσχέτισης μεταξύ της πρόσληψης λαχανικών της οικογένειας allium και του ορθοκολικού καρκίνου (CRC) Ο […]
Μαθηματικό μοντέλο δείχνει πώς η ανθρώπινη συμπεριφορά συμβάλλει στην εξάπλωση ασθενειών Η επίδραση της κοινωνικής συμπεριφοράς στον ανταγωνισμό μεταξύ των στελεχών των παθογόνων μικροοργανισμών Τα μαθηματικά μπορούν να βοηθήσουν όσους εργάζονται στην Υγεία να καταλάβουν και να επέμβουν σε ανθρώπινες συμπεριφορές που οδηγούν στην εξάπλωση ασθενειών, σύμφωνα με μία καινούρια δημοσίευση από το Πανεπιστήμιο του Waterloo που […]
Επιστήμονες ανακάλυψαν αναστολείς με την ικανότητα να διασπούν τις ομάδες κυκλοφορούντων νεοπλασματικών κυττάρων. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο και το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Βασιλείας στην Ελβετία ανακάλυψαν μια ουσία που εμποδίζει το σχηματισμό μετάστασης ή την αναπαραγωγή ενός όγκου. Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στη διαδικτυακή πύλη Phys.org, τα αποτελέσματα βγήκαν αφού οι ερευνητές έκαναν […]
Αυτοάνοσα Γιατί το σώμα στρέφεται εναντίον του εαυτού του; Πόσο ρόλο παίζουν η διατροφή, το στρες και οι ορμόνες; Συναντήσαμε το γιατρό που συνταγογραφεί… Παξιμάδι, ελιές, βιταμίνες και ξεκούραση και μας απάντησε σε όλα τα παραπάνω. – Συνέντευξη του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά στην Κέλλυ Σώκου Η πρώτη φορά που άκουσα τον όρο «αυτοάνοσο νόσημα» ήταν […]
Πρόπολη – Το ισχυρότερο αντιβιοτικό που μας έχει χαρίσει η φύση Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και έχει προικίσει με χιλιάδες χαρίσματα-έχουν την ικανότητα να δημιουργούν μια εκπληκτική δομή και συνοχή της κυψέλης-πόλης τους. Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν παρέλειψαν να παρατηρήσουν τις μέλισσες και τις αρχιτεκτονικές τους τεχνοτροπίες οι οποίες αφορούσαν […]
Ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες – Επιπτώσεις στην υγεία των διατροφικών κινδύνων σε 195 χώρες, από το 1990 έως το 2017 Η κακή διατροφή συνδέεται με 1 στους 5 θανάτους παγκοσμίως, σύμφωνα με μια νέα, μεγάλη μελέτη. Αυτό ισοδυναμεί με 11 εκατομμύρια θανάτους ετησίως, καθιστώντας τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες υπεύθυνες για περισσότερους θανάτους από τον καπνό και […]
«Η γη νοσεί βαριά μα υπάρχει ελπίδα»: Έκθεση – κόλαφος για το περιβάλλον από τα Ηνώμενα Έθνη «Η γη νοσεί με πολλαπλές και επιδεινούμενες περιβαλλοντικές ασθένειες που σκοτώνουν εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως»: Σε μία έκθεση 740 σελίδων όπου η λέξη «κίνδυνος» χρησιμοποιείται 561 φορές, περιγράφει ο ΟΗΕ την κρισιμότητα της περιβαλλοντικής κατάστασης στον πλανήτη, όπου «μη […]
Απτικά ερεθίσματα – Η απτική επικοινωνία, όπως και άλλες μορφές επικοινωνίας, έχει τη δική της θέση και σημειολογία σε διάφορους πολιτισμούς και κοινωνίες. Η απόσταση ή η εγγύτητα σε καθημερινές κοινωνικές και οικογενειακές εκδηλώσεις όπως ο χαιρετισμός και η χειραψία αποτελούν ενδεικτικά στοιχεία για τους όρους αυτής της επικοινωνίας σε διαφορετικούς πολιτισμούς, χώρες και εποχές.Σε […]
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο και αρκετές χιλιάδες στην Ελλάδα ταλαιπωρούνται και υποφέρουν από το λεμφοίδημα, μια χρόνια πάθηση που προκαλείται από την ανώμαλη συσσώρευση υγρών του λεμφικού συστήματος. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι ο αριθμός των πασχόντων από δευτεροπαθές λεμφοίδημα ανέρχεται στα 250 εκατομμύρια παγκοσμίως. Το πρωτογενές λεμφοίδημα υπολογίζεται ότι αφορά 1 […]
Αιθέριο έλαιο Ευκάλυπτου για τους πόνους στα γόνατα και ένα ισχυρό αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες λάδι. «Ευκάλυπτος» Και οι περισσότεροι από εμάς τον γνωρίζουμε σαν εξαίρετο αντιπυρετικό,ισχυρό αντιβιοτικό,αντισηπτικό των αναπνευστικών οδών,ιδανικό στα κρυολογήµατα και στις ιγµορίτιδες. Ας τον γνωρίσουμε και σαν ισχυρό αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες. Ο ευκάλυπτος εκτός από αντιπυρετικές,αντιβιοτικές, αντισιπτικές, αντιβακτηριακές και αποχρεμπτικές ιδιότητες έχει και ισχυρές […]
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων στις 28 Φεβρουαρίου, θα αναφερθούμε αναλυτικότερα σε κάποιες από αυτές τις σπάνιες παθήσεις, καθώς και τον πιθανό ρόλο της διατροφής στη διαχείριση ή την αντιμετώπισή τους. Σχετικά με την Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων… Η Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων καθιερώθηκε για πρώτη φορά το 2008 από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό […]