…είναι τόσο διαδεδομένοι που μπορεί να νομίζατε ότι ήταν αλήθεια… Μύθος #1. Το μεγαλύτερο είναι και καλύτερο Ενώ αυτό μπορεί να ισχύει για άλλα όργανα, αρκεί απλά να κοιτάξουμε σε μία φάλαινα φυσητήρα, που έχει σχεδόν 2 φορές μεγαλύτερο εγκέφαλο από του ανθρώπου, για να δούμε αυτό το μύθο να καταρρέει. Ναι, σίγουρα είναι ευφυή […]
Πώς φανταζόμαστε το μέλλον; Μία ερώτηση που με ανησυχεί πολύ τον τελευταίο καιρό. Δεν πρόκειται μόνο για το δικό μου μέλλον και όλα όσα θέλω να κάνω ή βλέπω τον εαυτό μου, στο πώς δηλαδή θα αξιοποιήσω το χρόνο ζωής που μου απομένει να ζήσω…πρόκειται για το μέλλον μας γενικότερα και για το πως θα […]
Πώς καταφέρνει η μουσική τέχνη να επηρεάζει τον εγκέφαλό μας, και μέσω αυτού την ψυχική μας διάθεση; Από πού προέρχεται η «μαγική» δύναμη της μουσικής να μας αναστατώνει βαθύτατα και να μας προκαλεί τις πιο έντονες συγκινήσεις και τα πιο αντιφατικά συναισθήματα χαράς-λύπης, αισιοδοξίας-θλίψης; Μάταια θα αναζητούσε κανείς απλές και προφανείς απαντήσεις σε αυτά τα […]
Facebook – Από καιρό τώρα το Facebook έχει πάψει να αρκείται στο να γνωρίζει απλώς πού βρισκόμαστε, με ποιον είμαστε και τι κάνουμε. Δεν του φθάνει να αναγνωρίζει τις προσωπικές μας προτιμήσεις και τις δραστηριότητές μας. Άλλωστε, αυτές μπορεί να τις γνωρίζει κάθε τεχνολογική εφαρμογή που βασίζεται στα likes μας, στον ποιον ακολουθούμε κι επικοινωνούμε και στο τι […]
Πώς το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας επιδρά στην εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού; Από καιρό ήταν γνωστό ότι οι σοβαρές ιώσεις, μικροβιακές μολύνσεις, αλλεργίες προκαλούν ανοσοποιητικές αντιδράσεις στις κυοφορούσες γυναίκες και την έκλυση διαφόρων πρωτεϊνών. Μελέτες σε ζώα είχαν δείξει ότι ορισμένες από αυτές τις πρωτεΐνες που παράγονται από τις ανοσοποιητικές αντιδράσεις του οργανισμού της μητέρας […]
Θετικές λέξεις – Ας αντικαταστήσουμε τις αρνητικές λέξεις στο λόγο σας με θετικές! Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε στον λόγο σας μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν τον εγκέφαλό σας. Π.χ. αντί να λέτε «το παλεύω», πείτε «τα καταφέρνω». Αντικαταστήστε τις αρνητικές λέξεις στο λόγο σας με θετικές. Ο Δρ Andrew Newberg, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο Τόμας Τζέφερσον και […]
Xρόνος – o εγκέφαλος θυμάται πιο εύκολα τις νέες εμπειρίες Το φαινόμενο δεν είναι καινούριο κι έχει απασχολήσει ουκ ολίγες φορές την επιστήμη. Ερευνητές του πανεπιστημίου του Ludwig Maximilian στο Μόναχο, που ερεύνησαν το φαινόμενο το 2005, πήραν συνεντεύξεις από 499 συμμετέχοντες ηλικίας 14-94 ετών για το πώς αντιλαμβάνονται το πέρασμα του χρόνου. Αυτό που […]
Οι συνδέσεις στον εγκέφαλο και πώς αυτές σχετίζονται με τις ανθρώπινες συμπεριφορές, όπως η ευφυΐα και οι διαταραχές ψυχικής υγείας. «Τι κάνει ορισμένους εγκεφάλους περισσότερο συνδεδεμένους από άλλους – αποδίδεται, για παράδειγμα, στη γενετική τους ή στην εκπαιδευτική τους αγωγή; Και πώς γίνονται αυτές οι συνδέσεις ισχυρότερες ή πιο αδύνατες κατά την ανάπτυξη;» «Η νέα […]
Ανθρώπινος εγκέφαλος – Οι υγιείς άνθρωποι στα 70 τους έχουν ακριβώς τόσα νευρωνικά κύτταρα και νευρώνες, σε ένα μέρος του εγκεφάλου που αφορά τη μνήμη , όπως οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες, αναφέρουν οι ερευνητές μιας νέας μελέτης . Η ανακάλυψη δηλώνει ότι ο ιππόκαμπος συνεχίζει να παράγει νέους νευρώνες σε όλη τη ζωή […]
Στις μέρες μας, ολοένα και περισσότερα ενήλικα -αλλά όχι υπέργηρα- άτομα παραπονιούνται ότι έχουν σοβαρά προβλήματα μνήμης, συγκέντρωσης της προσοχής ή ταχύτητας στη λήψη αποφάσεων. Αν, όπως όλα δείχνουν, πρόκειται για ένα μαζικό φαινόμενο ψυχοσωματικής απορρύθμισης, τότε η νέα μόδα του «brain training» –δηλαδή των μεθόδων εκγύμνασης του μυαλού μας– ίσως αποδειχτεί ένα αποτελεσματικότατο φρένο, […]
Μια νέα αμερικανική μελέτη ανοίγει τον δρόμο για το «σβήσιμο» των επώδυνων αναμνήσεων όπως οι τραυματικές εμπειρίες. Ο εγκέφαλός μας κουράζεται περισσότερο για να ξεχάσει παρά για να θυμηθεί κάτι! Αυτό ανακάλυψαν ερευνητές του The University of Texas at Austin μέσω νευροαπεικόνισης, όπως ανέφεραν σε δημοσίευσή τους στην επιθεώρηση Journal of Neuroscience. «Αδειάζοντας» τις κακές […]
Οι νευροδιαβιβαστές ταξιδεύουν μέσω των συνάψεων, μεταφέροντας σήματα σε άλλα κύτταρα. Πιστεύεται ότι ο εγκέφαλος περιέχει αρκετές εκατοντάδες διαφορετικούς τύπους νευροδιαβιβαστών, που ενεργούν ως χημικοί αγγελιοφόροι μεταξύ των διαφόρων νευρώνων του εγκεφάλου. Tα νευρικά κύτταρα συνδέονται το ένα με το άλλο με συνάψεις . Όταν το φορτίο φθάνει σε μια σύναψη, μπορεί να πυροδοτήσει την […]
Ο εγκέφαλος των ηλικιωμένων γυναικών είναι κατά μέσο όρο μερικά χρόνια νεότερος από τον εγκέφαλο των ενήλικων ανδρών Η κατανόηση της δομής και της λειτουργίας του ανθρώπινου εγκεφάλου σε κυτταρικό επίπεδο αποτελεί θεμελιώδη στόχο της νευροεπιστήμης. Έχει σημειωθεί τεράστια πρόοδος τα τελευταία χρόνια με βάση διαφορετικές προσεγγίσεις in vivo και ex vivo, συμπεριλαμβανομένων σημαντικών προόδων […]
Τι ακριβώς συμβαίνει «μέσα» μας όταν βλέπουμε ένα γνωστό ή και άγνωστο πρόσωπο να σφαδάζει από τον πόνο ή ένα παιδάκι να κλαίει απαρηγόρητο; Εύκολα διαπιστώνει κανείς ότι σε αυτές τις περιπτώσεις δεν αντιλαμβανόμαστε απλώς τις εκδηλώσεις χαράς ή λύπης των άλλων, αλλά έχουμε τη δυνατότητα να βιώνουμε προσωπικά και σχεδόν σωματικά τέτοια αλλότρια συναισθήματα. […]
Πως μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τους τέσσερις κύριους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μας που επηρεάζουν την ευτυχία μας Τα όμορφα αισθήματά σας ξεκινούν από αυτούς τους τέσσερις νευροδιαβιβαστές: ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη, σεροτονίνη και ενδορφίνες. Όλα τα αισθήματα και τα συναισθήματα είναι το αποτέλεσμα των νευροχημικών αντιδράσεων, που λαμβάνουν χώρα στο σώμα σας. Μαθαίνοντας να εκπαιδεύετε τον εαυτό σας […]