Ντομάτες:Ένα ποτήρι με φρέσκο ​​χυμό ντομάτας,καθημερινά,μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης.

Nτομάτες και ντοματοχυμός

Ένα ποτήρι φρέσκος ​​χυμός ντομάτας , καθημερινά , μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης.
Μέσα από την ανάρτησή μου «ντομάτα-η κυρία με τα κόκκινα και η ιστορία της στο διάβα των αιώνων» έχουμε κατανοήσει την σπουδαιότητα της ντομάτας και έχουμε παρατηρήσει τις χίλιες και μία  χρήσεις και ιδιότητές της.
Είδαμε την σπουδαιότητα του θαυματουργού λυκοπένιου,του οποίου η διαθεσιμότητα είναι υψηλότερη όταν η ντομάτα είναι ώριμη και μαγειρεμένη.
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι οι σάλτσες που παρασκευάζουμε μόνοι μας, με ώριμες ντομάτες, περιέχουν 6 φορές περισσότερο λυκοπένη από ότι η φρέσκια ντομάτα.
Επίσης τα αποτελέσματα πάμπολλων ερευνών έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ντομάτας μειώνει τον κίνδυνο για πολλούς τύπους  καρκίνου.
Πέρα από όλα αυτά τα οφέλη,οι ντομάτες και ο χυμός τους ,  με το πλήθος των αντιοξειδωτικών τους είναι μια φυσική θεραπεία για την υπερβολική εφίδρωση.
Πολλοί άνθρωποι ζουν καθημερινά με το σύμπτωμα της υπερβολικής εφίδρωσης.
Αν και η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική σωματική λειτουργία του σώματός μας που βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του, η υπερβολική εφίδρωση είναι η παραγωγή ιδρώτα σε ποσότητες που υπερβαίνουν τις απαιτήσεις του σώματος για κανονικές διαδικασίες θερμορύθμισης.
Η εφίδρωση που υπερβαίνει κατά πολύ την κανονική εφίδρωση χαρακτηρίζεται ως υπεριδρωσία
Και ντομάτες έχουν την ιδιότητα να μειώνουν τον χρόνιο ιδρώτα, ρυθμίζοντας την εσωτερική μας θερμοκρασία και συρρικνώνοντας τους πόρους του δέρματός μας.
Τώρα το καλοκαίρι,λοιπόν, με τις τόσο υψηλές θερμοκρασίες ας έχουμε τις ώριμες ντομάτα καθημερινά στο τραπέζι μας…..

read more:https://botanologia.gr/ntomates-rythmizoyn-tin-esoteriki-mas-thermokrasia-kai-voithoyn-sti-meiosi-tis-efidrosis/

Κείμενα,επιμέλεια:thalia-botanologia.gr

galatsinews.gr

• Tags: βότανα και υγεία, ντομάτες