Καλοκαίρι και ζέστη – ευκαιρία για παγωτό μπανάνα

Χωρίς σχόλια Share:

Καλοκαίρι , ζέστη – ευκαιρία  για ένα πεντανόστιμο και δροσερό παγωτό

Ένα παγωτό με μόνο τρία υλικά -μπανάνες , μέλι και γιαούρτι σε ένα ν πεντανόστιμο συνδυασμό.
Ας το ετοιμάσουμε για να το απολαύσουμε

Υλικά για 4 μερίδες
8 μπανάνες ώριμες
2 κουταλιές μέλι
4 κουταλιές γιαούρτι

Εκτέλεση
1. Καθαρίζετε τις μπανάνες και τις κόβετε σε ροδέλες πάχους 3-4 χιλ. Τις απλώνετε καλά σε ένα ταψί.
Για να μην κολλήσουν μεταξύ τους τις απλώνετε σε πολλές σειρές και ανάμεσά τους βάζετε μεμβράνη.
Τις βάζετε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 10 ώρες.
2. Μόλις παγώσουν τις χτυπάτε σε δόσεις στο μούλτι. Οταν οι μπανάνες γίνουν μικρά κομμάτια προσθέτετε το μέλι για να δέσει το παγωτό σας και συνεχίζετε το χτύπημα.
3. Το παγωτό είναι έτοιμο όταν οι μπανάνες γίνουν μια νόστιμη μαστιχωτή μάζα.
Σε αυτό το σημείο μπορείτε να προσθέσετε γιαούρτι και να χτυπήσετε το μείγμα 5 δευτερόλεπτα ακόμα.
4. Το βάζετε σε μπολ και σερβίρετε. Αν κάνετε μεγαλύτερη δόση το διατηρείτε στην κατάψυξη.

Καλοκαίρι και το παγωτό μας να λιώνει στο στόμα , η γεύση να αποθεώνεται και για να το αναβαθμίσουμε ακόμα περισσότερο , γαρνίρουμε με τριμμένο μπισκότο!

Καλή όρεξη!

τη συνταγή είδα στο:vita.gr

ntina galatsinews.gr 19-07-2019

Προηγούμενο Άρθρο

Υψηλές θερμοκρασίες – ποια η σωστή διατροφή για ενυδάτωση και προστασία

Επόμενο Άρθρο

Η ενεργή σεξουαλική ζωή ωφελεί τους άνδρες που πάσχουν από τη νόσο Πάρκινσον

Δείτε επίσης

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.